วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadja Wolff - Frankfurt am Main 01:18:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadja Wolff

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:34
อันดับ: #133
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Nadja Wolff

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (49%)

Stations34:52 (44%)

Roxzone5:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+2.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:54	87
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:07	632
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:20	481
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:11	181
Running 5	5:02	-
Rowing	5:13	384
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:04	420
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:54	165
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:09	197
Running Total	38:11	90
Roxzone Total	5:37	99