วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathali Kopytko - Frankfurt am Main 01:23:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathali Kopytko

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:23:27
อันดับ: #244
อันดับ AG: #73
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathali Kopytko

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:01 (50%)

Stations35:48 (43%)

Roxzone5:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+6.3%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:56	107
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:17	196
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:53	363
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:30	570
Running 5	5:44	-
Rowing	5:08	314
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:53	220
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:37	358
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:34	94
Running Total	42:01	260
Roxzone Total	5:43	118