วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Rowatt - Frankfurt am Main 01:23:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Rowatt

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:30
อันดับ: #245
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Kirsty Rowatt

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (51%)

Stations34:18 (41%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.6%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:56	109
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:25	267
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:17	184
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:46	306
Running 5	5:29	-
Rowing	5:03	235
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:13	539
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:10	240
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:28	255
Running Total	42:20	276
Roxzone Total	6:56	320