วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Gruschka - Frankfurt am Main 01:34:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Gruschka

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:34:32
อันดับ: #480
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · OPEN

Franziska Gruschka

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:08 (51%)

Stations39:00 (41%)

Roxzone7:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+8.8%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:33	565
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:45	467
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:55	373
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:40	452
Running 5	6:09	-
Rowing	5:32	576
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:13	536
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:55	173
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:27	566
Running Total	48:08	536
Roxzone Total	7:30	417