วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Halder Faraj & Michael Jerry Millarson - Frankfurt am Main 01:05:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Halder Faraj & Michael Jerry Millarson

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:05:14
อันดับ: #44
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · PRO

Halder Faraj

Michael Jerry Millarson

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (54%)

Stations24:59 (38%)

Roxzone4:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+10.3%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:44	15
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:50	43
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:40	51
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:40	83
Running 5	4:39	-
Rowing	4:09	71
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:47	115
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:37	78
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:32	19
Running Total	35:23	47
Roxzone Total	4:56	47