HYROX Race Analysis: Silvana Andrea Rodriguez Varon & Franziska Ullrich - Frankfurt am Main 01:06:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Silvana Andrea Rodriguez Varon & Franziska Ullrich

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:06:24
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Silvana Andrea Rodriguez Varon

Franziska Ullrich

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:40 (57%)

Stations24:03 (36%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+11.3%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	5
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:49	10
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	7
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	11
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:34	1
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	37:40	11
Roxzone Total	4:46	3