วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anouk Ville & Hilke Van Der Pols - Frankfurt am Main 01:11:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anouk Ville & Hilke Van Der Pols

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:11:08
อันดับ: #17
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Anouk Ville

Hilke Van Der Pols

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (54%)

Stations26:44 (38%)

Roxzone5:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+9.1%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	25
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:48	10
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:31	5
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:16	38
Running 5	4:53	-
Rowing	4:43	36
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	49
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:30	23
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:39	11
Running Total	38:32	16
Roxzone Total	5:57	31