วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Willy Santer & Tom Santer - Frankfurt am Main 01:02:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Willy Santer & Tom Santer

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:02:31
อันดับ: #46
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Willy Santer

Tom Santer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:15 (55%)

Stations23:13 (37%)

Roxzone5:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+8.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:01	183
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:45	424
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:10	357
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:06	19
Running 5	4:18	-
Rowing	4:18	242
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:29	276
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:47	130
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:37	66
Running Total	34:15	41
Roxzone Total	5:09	107