HYROX Race Analysis: Steffen Amling & Stefan Pruy - Frankfurt am Main 01:10:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steffen Amling & Stefan Pruy

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:10:16
อันดับ: #201
อันดับ AG: #100
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Steffen Amling

Stefan Pruy

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:29 (58%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone5:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+12.4%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:02	196
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:41	344
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:15	393
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:29	110
Running 5	5:15	-
Rowing	3:58	24
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:32	349
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:29	409
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:53	200
Running Total	40:29	242
Roxzone Total	5:34	172