วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ujang Purnama & Jan Erik Seelbach - Frankfurt am Main 01:20:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ujang Purnama & Jan Erik Seelbach

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · INA

·

เวลารวม: 01:20:16
อันดับ: #463
อันดับ AG: #238
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ujang Purnama

Jan Erik Seelbach

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:26 (58%)

Stations26:24 (33%)

Roxzone7:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+20.8%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:32	612
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:48	480
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:42	547
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:45	201
Running 5	6:12	-
Rowing	4:24	337
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:33	360
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:27	388
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:13	386
Running Total	46:26	481
Roxzone Total	7:32	500