วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Ruch & Lea Berendonck - Frankfurt am Main 01:28:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Ruch & Lea Berendonck

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:28:32
อันดับ: #480
อันดับ AG: #195
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrea Ruch

Lea Berendonck

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:35 (60%)

Stations27:10 (31%)

Roxzone7:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+12.4%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:50	349
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:51	522
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:00	99
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:39	244
Running 5	6:58	-
Rowing	4:39	86
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:52	571
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:31	430
Running 8	7:36	-
Wall Balls	3:48	203
Running Total	53:35	586
Roxzone Total	7:51	462