HYROX Race Analysis: Sandro Sponziello & Magdalena Fiedler - Frankfurt am Main 01:12:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sandro Sponziello & Magdalena Fiedler

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:12:06
อันดับ: #223
อันดับ AG: #110
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sandro Sponziello

Magdalena Fiedler

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (57%)

Stations25:38 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+6.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:14	226
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:39	89
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:27	474
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:58	239
Running 5	5:10	-
Rowing	4:32	380
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:47	578
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:04	170
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:57	247
Running Total	40:48	247
Roxzone Total	5:45	222