วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christiane Marks & Dominik Hermann - Frankfurt am Main 01:22:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christiane Marks & Dominik Hermann

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:22:49
อันดับ: #526
อันดับ AG: #78
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christiane Marks

Dominik Hermann

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:21 (57%)

Stations28:35 (34%)

Roxzone6:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+14.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:24	422
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:59	462
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:19	760
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:05	302
Running 5	6:01	-
Rowing	4:52	663
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:47	582
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:06	191
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:03	684
Running Total	47:21	555
Roxzone Total	6:57	486