บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pierre Naude

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:27:52
อันดับ: #49
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Pierre Naude

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:15 (50%)

Stations37:01 (42%)

Roxzone6:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+9.0%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:09	54
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:20	9
Running 3	5:57	-
Sled Pull	8:33	69
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:16	37
Running 5	6:03	-
Rowing	4:39	50
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:19	41
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:11	41
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:34	22
Running Total	44:15	70
Roxzone Total	6:39	48