วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imke Salander - Cape Town 01:10:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imke Salander

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:10:03
อันดับ: #6
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Imke Salander

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:52 (47%)

Stations32:49 (47%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+17.3%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:39	16
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:47	14
Running 3	3:59	-
Sled Pull	6:07	18
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:59	7
Running 5	4:16	-
Rowing	4:54	14
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:04	6
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:46	5
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:33	4
Running Total	32:52	7
Roxzone Total	4:26	5