วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanya Nunn - Cape Town 01:28:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanya Nunn

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:28:15
อันดับ: #20
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Tanya Nunn

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:46 (47%)

Stations40:31 (46%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+17.4%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:54	26
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:49	30
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:57	21
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:28	19
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	13
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:12	29
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:35	25
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:43	14
Running Total	41:46	21
Roxzone Total	6:03	19