วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caelen De Wet - Cape Town 01:22:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caelen De Wet

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:22:02
อันดับ: #82
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Caelen De Wet

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:47 (51%)

Stations34:24 (42%)

Roxzone5:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+7.8%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:59	32
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:56	88
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:51	59
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:46	66
Running 5	5:32	-
Rowing	4:37	67
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:19	147
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	7:16	209
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:40	70
Running Total	41:47	96
Roxzone Total	5:56	63