วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Robinson - Cape Town 01:23:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Robinson

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · AUS

Daniel Robinson

เวลารวม: 01:23:43
อันดับ: #95
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Robinson

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:41 (52%)

Stations30:55 (37%)

Roxzone9:12 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+13.7%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:01	39
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:42	45
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:10	84
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:10	31
Running 5	5:37	-
Rowing	4:59	148
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:20	150
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:03	25
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:30	57
Running Total	43:41	120
Roxzone Total	9:12	200