วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sven Dietrich - Cape Town 01:24:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sven Dietrich

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:24:38
อันดับ: #105
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Sven Dietrich

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:59 (57%)

Stations31:37 (37%)

Roxzone5:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+6.8%38.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	99
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	98
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:33	119
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:29	110
Running 5	9:37	-
Rowing	4:40	74
Running 6	10:17	-
Farmers Carry	1:56	74
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:58	104
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:50	2
Running Total	47:59	176
Roxzone Total	5:08	29