วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabrina Bottyan - Cape Town 01:10:27 | HyCoach

Sabrina Bottyan

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:56 (50%)

Stations31:25 (45%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+5.2%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:26	9
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:28	13
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:22	4
Running 5	4:25	-
Rowing	4:45	11
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:32	2
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:31	10
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:52	81
Running Total	34:56	4
Roxzone Total	4:11	3