วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tatiana Martins - Cape Town 01:13:20 | HyCoach

Tatiana Martins

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:25 (54%)

Stations29:04 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km-0.4%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:16	4
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:38	10
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:57	6
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	5
Running 5	5:21	-
Rowing	4:38	4
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:28	9
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:03	22
Running Total	39:25	19
Roxzone Total	4:55	12