วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Corelia Burger - Cape Town 01:16:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Corelia Burger

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:16:23
อันดับ: #15
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Corelia Burger

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (54%)

Stations29:45 (39%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+3.4%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:45	23
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:16	9
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:37	9
Running 5	5:22	-
Rowing	4:42	7
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:47	16
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:25	6
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:47	10
Running Total	41:05	33
Roxzone Total	5:38	33