วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Azaria Beukes - Cape Town 01:29:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Azaria Beukes

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:29:42
อันดับ: #54
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Azaria Beukes

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:27 (50%)

Stations38:45 (43%)

Roxzone6:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+9.4%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:27	103
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:39	60
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:49	62
Running 5	5:27	-
Rowing	5:18	64
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	40
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:22	78
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:28	72
Running Total	44:27	57
Roxzone Total	6:33	60