วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Högberg & Henrik Persson Ekdahl - Cape Town 01:12:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Högberg & Henrik Persson Ekdahl

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · SWE

·

เวลารวม: 01:12:30
อันดับ: #15
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lukas Högberg

Henrik Persson Ekdahl

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:59 (59%)

Stations24:19 (34%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+27.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:16	2
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:30	5
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	14
Running 5	5:52	-
Rowing	4:07	11
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:37	7
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:10	9
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:09	12
Running Total	42:59	17
Roxzone Total	5:16	14