บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andricos Titan & Vincent Greeff

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

เวลารวม: 01:22:17
อันดับ: #18
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Andricos Titan

Vincent Greeff

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:40 (55%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+8.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:01	19
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:48	19
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:45	15
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:50	17
Running 5	6:04	-
Rowing	4:36	17
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:47	14
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:02	18
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:29	16
Running Total	45:40	19
Roxzone Total	6:23	18

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andricos Titan & Vincent Greeff - Cape Town 01:22:17 | HyCoach