วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcio Pinheiro & Dylan Heubner - Cape Town 01:06:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcio Pinheiro & Dylan Heubner

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:06:28
อันดับ: #9
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marcio Pinheiro

Dylan Heubner

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (59%)

Stations22:49 (34%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km-3.1%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:51	50
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:13	63
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:29	50
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:38	21
Running 5	4:59	-
Rowing	3:54	4
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:28	51
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:51	24
Running Total	39:07	16
Roxzone Total	4:37	9