วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Eichelbroenner & Christy Nell - Cape Town 01:06:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Eichelbroenner & Christy Nell

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:06:42
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Selina Eichelbroenner

Christy Nell

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:57 (61%)

Stations21:05 (32%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+1.0%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:02	4
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:13	31
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:27	2
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:18	2
Running 5	5:12	-
Rowing	4:08	1
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:22	1
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	40:57	9
Roxzone Total	4:45	6