บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amore Moller & Jana Rabie

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NAM

·

เวลารวม: 01:15:14
อันดับ: #23
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amore Moller

Jana Rabie

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:48 (58%)

Stations26:07 (35%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+1.9%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:35	55
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:08	18
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:49	49
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:06	19
Running 5	5:33	-
Rowing	4:35	20
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:57	20
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:21	52
Running Total	43:48	22
Roxzone Total	5:25	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amore Moller & Jana Rabie - Cape Town 01:15:14 | HyCoach