วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caio Assayag & Isabella Buzza Roo - Cape Town 01:01:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caio Assayag & Isabella Buzza Roo

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · BRA

·

เวลารวม: 01:01:58
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Caio Assayag

Isabella Buzza Roo

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:48 (58%)

Stations21:51 (35%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+10.7%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:40	4
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:24	48
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:54	24
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:11	9
Running 5	4:34	-
Rowing	4:00	4
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:39	10
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:28	11
Running Total	35:48	7
Roxzone Total	4:25	5