วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Wicht & Johan Wicht - Cape Town 01:10:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Wicht & Johan Wicht

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:10:11
อันดับ: #24
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clara Wicht

Johan Wicht

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (56%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone5:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-0.3%1.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:50	25
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:22	46
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:31	7
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:24	80
Running 5	5:02	-
Rowing	4:18	24
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	91
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:35	61
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:22	88
Running Total	39:39	25
Roxzone Total	5:22	37