บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tim Jopson & Rebecca Jopson

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:11:10
อันดับ: #30
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tim Jopson

Rebecca Jopson

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:44 (59%)

Stations24:21 (34%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+7.3%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:02	66
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:33	80
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:47	18
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:01	57
Running 5	5:08	-
Rowing	4:11	14
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:41	47
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:23	49
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:43	36
Running Total	41:44	38
Roxzone Total	5:10	32

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tim Jopson & Rebecca Jopson - Cape Town 01:11:10 | HyCoach