วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Parker & Niki Leung - Cape Town 01:21:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Parker & Niki Leung

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:21:06
อันดับ: #82
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justin Parker

Niki Leung

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:46 (60%)

Stations25:28 (31%)

Roxzone6:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+4.9%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:04	83
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:34	84
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:25	58
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:59	54
Running 5	6:07	-
Rowing	4:44	96
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:42	48
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:58	24
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:02	59
Running Total	48:46	106
Roxzone Total	6:57	94