วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jc Clough - Miami Beach 01:09:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jc Clough

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:09:32
อันดับ: #31
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Jc Clough

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:13 (42%)

Stations35:25 (51%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+4.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:20	107
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:35	119
Running 3	3:48	-
Sled Pull	8:20	177
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:39	7
Running 5	3:45	-
Rowing	4:26	54
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:10	103
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:22	68
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:33	55
Running Total	29:13	8
Roxzone Total	5:00	37