บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glenn Nakamura

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:17:33
อันดับ: #84
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Glenn Nakamura

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:19 (45%)

Stations36:43 (47%)

Roxzone5:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+7.4%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:26	150
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:49	139
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:46	77
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:50	74
Running 5	4:33	-
Rowing	4:47	142
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:26	141
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:49	98
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:50	106
Running Total	35:19	93
Roxzone Total	5:36	65