วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Avera - Miami Beach 01:10:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Avera

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:10:20
อันดับ: #67
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Avera

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:49 (54%)

Stations28:11 (40%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+73.6%27.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:07	46
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:06	484
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:07	67
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	16
Running 5	4:19	-
Rowing	4:22	26
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	96
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:39	52
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:04	18
Running Total	37:49	269
Roxzone Total	4:23	7