วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Tolmachoff - Miami Beach 01:16:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Tolmachoff

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:48
อันดับ: #86
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Erica Tolmachoff

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:49 (49%)

Stations32:45 (43%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+3.6%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:00	183
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:24	182
Running 3	4:48	-
Sled Pull	7:03	476
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:35	29
Running 5	5:05	-
Rowing	5:13	162
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:56	116
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:58	124
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:36	14
Running Total	37:49	104
Roxzone Total	6:19	176