วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aly Merrill - Miami Beach 01:30:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aly Merrill

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:30:41
อันดับ: #330
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Aly Merrill

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:04 (51%)

Stations37:54 (42%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+7.5%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:46	63
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:49	378
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:05	316
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:49	163
Running 5	6:02	-
Rowing	5:16	202
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:20	364
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:42	576
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:07	210
Running Total	46:04	392
Roxzone Total	6:50	247