วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Gonzalez - Miami Beach 01:32:33 | HyCoach

Sarah Gonzalez

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:45 (46%)

Stations42:38 (46%)

Roxzone7:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+3.1%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:37	530
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:35	274
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:55	566
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:57	465
Running 5	5:37	-
Rowing	5:33	368
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:45	524
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:42	283
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:34	430
Running Total	42:45	264
Roxzone Total	7:14	304