บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Marquez

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · COL

เวลารวม: 01:51:50
อันดับ: #561
อันดับ AG: #104
ประเภท: SOLO · OPEN

Pamela Marquez

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:41 (44%)

Stations53:26 (48%)

Roxzone8:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+8.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:55	625
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:29	567
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:40	609
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:25	516
Running 5	6:33	-
Rowing	6:54	668
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	3:07	610
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:06	607
Running 8	6:55	-
Wall Balls	10:50	647
Running Total	49:41	493
Roxzone Total	8:46	481