วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Moreira & Julian Serna - Miami Beach 00:57:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Moreira & Julian Serna

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · BRA

·

เวลารวม: 00:57:56
อันดับ: #21
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · PRO

Marcus Moreira

Julian Serna

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:39 (56%)

Stations20:52 (36%)

Roxzone4:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+7.4%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:29	5
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:32	1
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:26	25
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:52	18
Running 5	4:15	-
Rowing	3:45	9
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:11	3
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	32:39	32
Roxzone Total	4:30	23