วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katy Howell & Alex Shabo - Miami Beach 01:01:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katy Howell & Alex Shabo

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

เวลารวม: 01:01:47
อันดับ: #5
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Katy Howell

Alex Shabo

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:12 (50%)

Stations26:11 (42%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+6.9%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:17	11
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:08	14
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:40	6
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	27
Running 5	4:07	-
Rowing	4:42	19
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:01	11
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	31:12	4
Roxzone Total	4:28	5