วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucienne Spoja & Claire Morrow - Miami Beach 01:18:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucienne Spoja & Claire Morrow

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

เวลารวม: 01:18:25
อันดับ: #24
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lucienne Spoja

Claire Morrow

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:50 (52%)

Stations29:31 (38%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+14.4%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:25	18
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:36	32
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:38	4
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:49	39
Running 5	5:21	-
Rowing	4:50	25
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	11
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:38	40
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:55	24
Running Total	40:50	22
Roxzone Total	8:09	36