HYROX Race Analysis: Dc Banks & Eric Rozhko - Miami Beach 01:01:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dc Banks & Eric Rozhko

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:01:44
อันดับ: #22
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dc Banks

Eric Rozhko

19-20เม.ย.20252 days

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:16 (52%)

Stations23:14 (38%)

Roxzone6:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+10.2%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:49	56
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:37	85
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:45	16
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:07	204
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	158
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:09	5
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:43	57
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:37	20
Running Total	32:16	16
Roxzone Total	6:18	154