hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Shanahan & Mike Boccio - Miami Beach 01:26:09 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Shanahan & Mike Boccio
HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568
Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
เวลารวม
01:26:09
อันดับ
#307
อันดับ AG
#41
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JS
Jon Shanahan
MB
Mike Boccio
19-20
เม.ย.
2025
2
เสร็จสิ้น
3,667
HYROX Miami Beach
Miami Beach, United States
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
50:23 (58%)
Stations
27:48 (32%)
Roxzone
8:03 (9%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:18/km
+15.2%
13.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:12
292
Running 2
5:55
-
Sled Push
1:43
137
Running 3
6:19
-
Sled Pull
3:44
185
Running 4
6:38
-
Burpee Broad Jump
3:39
300
Running 5
7:03
-
Rowing
4:23
131
Running 6
6:36
-
Farmers Carry
1:50
304
Running 7
6:49
-
Sandbag Lunges
3:16
184
Running 8
6:52
-
Wall Balls
5:01
314
Running Total
50:23
356
Roxzone Total
8:03
270
Jon Shanahan
Mike Boccio
หน้าแรก
วิเคราะห์