วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oronde Jones & Holly Hudson - Miami Beach 00:58:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oronde Jones & Holly Hudson

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:58:03
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Oronde Jones

Holly Hudson

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:00 (52%)

Stations23:45 (41%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+8.1%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:42	30
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:30	53
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:48	108
Running 5	4:07	-
Rowing	4:16	25
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:21	13
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:50	63
Running Total	30:00	5
Roxzone Total	4:21	4