วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Gillis & Andrew Gillis - Miami Beach 01:02:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Gillis & Andrew Gillis

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:02:22
อันดับ: #12
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cara Gillis

Andrew Gillis

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:52 (54%)

Stations23:21 (37%)

Roxzone5:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+4.0%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:03	38
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:58	142
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:17	28
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:53	4
Running 5	4:43	-
Rowing	4:31	87
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:29	18
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:36	20
Running Total	33:52	21
Roxzone Total	5:13	26