วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Freya Brolsma & Lacey Manz และอีก 2 คน - Miami Beach 01:10:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Freya Brolsma & Lacey Manz และอีก 2 คน

HYROX Miami Beach — 19 เมษายน 2568

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:10:36
อันดับ: #5
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Freya Brolsma

Lacey Manz

Louise Carroll

Sarah Ryan

19-20เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:29 (47%)

Stations32:06 (45%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+9.8%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:59	9
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:10	8
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:52	20
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:14	10
Running 5	4:03	-
Rowing	4:36	3
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:12	29
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:59	13
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:04	9
Running Total	33:29	1
Roxzone Total	5:05	2