วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Quan - New York 01:16:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Quan

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:16:55
อันดับ: #429
อันดับ AG: #133
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Quan

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:48 (52%)

Stations33:19 (43%)

Roxzone3:52 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+10.2%23.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:20	117
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:13	287
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:38	160
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:03	66
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	126
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:20	174
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:35	115
Running 8	8:02	-
Wall Balls	5:28	80
Running Total	39:48	102
Roxzone Total	3:52	46