วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dillon Mione - New York 01:23:31 | HyCoach

Dillon Mione

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:12 (54%)

Stations33:15 (40%)

Roxzone5:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+8.4%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:06	26
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:50	242
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:03	80
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:47	231
Running 5	4:35	-
Rowing	4:23	33
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:23	184
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:41	132
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:02	54
Running Total	45:12	236
Roxzone Total	5:08	147