วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Szymanski - New York 01:27:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Szymanski

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:27:57
อันดับ: #408
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Szymanski

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:44 (49%)

Stations39:21 (45%)

Roxzone5:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+8.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:11	236
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:39	143
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:59	237
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:27	209
Running 5	5:15	-
Rowing	5:05	51
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:55	235
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:27	243
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:38	177
Running Total	42:44	121
Roxzone Total	5:57	172